La naturopathie offre une palette d’outils les plus intéressants les uns que les autres, mais j’ai quand même quelques approches que j’affectionne particulièrement !

Passionnée de nutrition, l’alimentation est un des piliers de la naturopathie que je privilégie dans mon approche, tout en m’adaptant aux envies et aux modes de vie de chacun.

Pas question de dire « au revoir » à la gourmandise et de se priver en ne mangeant que des graines, mon mot d’ordre : continuer à se faire plaisir !

J’aime aussi explorer la sphère émotionnelle (les intestins le deuxième cerveau…) car le stress est souvent coupable de nos maux.

Enfin, le toucher par le massage est pour moi indissociable de la naturopathie. Ils permettent de venir travailler plus en profondeur et renforcer l’intention initiale.

Chaque accompagnement étant personnalisé, je vous explique pourquoi je vous propose

telle ou telle chose. Le but étant de vous aider à trouver l’équilibre grâce aux conseils prodigués.

Mon objectif :  vous rendre autonome sur la mise en place d’une bonne hygiène de vie !