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Fondants au chocolat sans gluten

Fondants au chocolat sans gluten

Publié le 30/09/2023 à 20h16 et mis à jour le 28/10/2023 à 18h44

Une recette simple à réaliser

Les fans de chocolat, cette recette est pour vous !

C’est mon dessert minute, quand je n’ai aucune inspiration !

Quoi de mieux qu’un fondant au chocolat pour ravir nos papilles. 

Hyper rapide et simple à réaliser, il ne faut que quelques ingrédients pour la faire. 

Ici il s’agit d’un fondant, c’est à dire qu’il a un coeur coulant.

Quelle est la différence entre moelleux, mi-cuit et fondant ? Tout va bien entendu dépendre de la cuisson.

  • Le moelleux : il sera plus dense et plus cuit, mais conservera un coeur moelleux ;
  • Le fondant : il s’agit d’une cuisson intermédiaire, son coeur est coulant mais les bords sont cuits. Il est donc plus facile à démouler. Sa cuisson est de 10 mn ;
  • Le mi-cuit : comme son nom l’indique, il est cuit à moitié : fondant au coeur et sur les bords. Sa cuisson est de 6 à 5 mn.

Cette recette est sans gluten, mais vous pouvez très bien remplacer la farine de riz par la farine de blé.

Le sucre de coco est obtenu à partir de la sève de fleur de cocotier. Il contient des vitamines, des minéraux et des antioxydants.

Ingrédients pour 4 personnes

50 gr de farine de riz complet – 150 gr de chocolat noir – 50 gr de beurre végétal – 50 gr de sucre de coco – 3 oeufs

Temps de préparation : 20 mn

Préparation : 10 mn
Cuisson : 10 mn

Préparation

Faire fondre le chocolat avec le beurre.

Ajouter le sucre et la farine, et mélanger.

Ajouter les oeufs un par un, et mélanger à l’aide d’un fouet.

Mettre un peu de farine dans des moules, et répartir la préparation.

Placer au réfrigérateur au moins 1h00.

Préchauffer le four à 180° à chaleur tournante.

Enfourner pendant 10 à 15 mn (pas plus afin que le coeur soit bien coulant.

Bon appétit !